Curso - Simply Meditation
“Creando un Oasis de paz y tranquilidad.”
con Mahesh, Profesor Certificado en Simply Meditation y Atma Kriya Yoga
Día 23 de Noviembre, Miércoles, de 10h a 14h
La esencia de la meditación es encontrar una ancla de paz y la calma interior. Es evidente que nada en nuestra vida sigue siendo permanente. La meditación crea nuestro oasis interno propio, intocable por el cambio constante y por la incertidumbre.
Beneficios
Simply Meditation te entrena en como controlar tu mente en vez de tu mente controlarte a ti. Armoniza nuestra mente, corazón y emociones.
Lo más importante de todo, Simply Meditation cambia cómo nos sentimos por dentro.
La Simply Meditation puede ayudar a equilibrar las emociones y reducir el estrés, que son los principales factores que contribuyen a la aparición de enfermedades. Equilibrando igualmente las emociones y reduciendo el estrés puede apoyar a las personas recuperarando su buen estado de salud.
La investigación científica ha demostrado que la meditación es beneficiosa para una amplia gama de condiciones médicas que van desde el insomnio a la enfermedad cardíaca.
Niveles Fisiológica Emocional y mental
- Fortalece el sistema inmunológico
- Equilibra el sistema nervioso
- Reduce la presión arterial
- Ayuda a prevenir la enfermedad y apoya la recuperación de la enfermedad
- Reduce el estrés
- Crea sentimientos de paz y calma
- Mejora la confianza en sí mismo
- Mejora la concentración
Nivel Espiritual
Despierta la paz interior
Fortalece la paciencia y la ecuanimidad
Las técnicas enseñados en este curso son fáciles de seguir y de prácticar. Usted podrá sentir los beneficios casi de inmediato y sólo requiere de unos 5-10 minutos de práct ica diaria.
Listo para un cambio?
Información y Inscripción:
Mahesh
6100 83439
cabral.jc@gmail.com
Local: Sants /Barcelona
“Creando un Oasis de paz y tranquilidad.”
con Mahesh, Profesor Certificado en Simply Meditation y Atma Kriya Yoga
Día 23 de Noviembre, Miércoles, de 10h a 14h
La esencia de la meditación es encontrar una ancla de paz y la calma interior. Es evidente que nada en nuestra vida sigue siendo permanente. La meditación crea nuestro oasis interno propio, intocable por el cambio constante y por la incertidumbre.
Beneficios
Simply Meditation te entrena en como controlar tu mente en vez de tu mente controlarte a ti. Armoniza nuestra mente, corazón y emociones.
Lo más importante de todo, Simply Meditation cambia cómo nos sentimos por dentro.
La Simply Meditation puede ayudar a equilibrar las emociones y reducir el estrés, que son los principales factores que contribuyen a la aparición de enfermedades. Equilibrando igualmente las emociones y reduciendo el estrés puede apoyar a las personas recuperarando su buen estado de salud.
La investigación científica ha demostrado que la meditación es beneficiosa para una amplia gama de condiciones médicas que van desde el insomnio a la enfermedad cardíaca.
Niveles Fisiológica Emocional y mental
- Fortalece el sistema inmunológico
- Equilibra el sistema nervioso
- Reduce la presión arterial
- Ayuda a prevenir la enfermedad y apoya la recuperación de la enfermedad
- Reduce el estrés
- Crea sentimientos de paz y calma
- Mejora la confianza en sí mismo
- Mejora la concentración
Nivel Espiritual
Despierta la paz interior
Fortalece la paciencia y la ecuanimidad
Las técnicas enseñados en este curso son fáciles de seguir y de prácticar. Usted podrá sentir los beneficios casi de inmediato y sólo requiere de unos 5-10 minutos de práct ica diaria.
Listo para un cambio?
Información y Inscripción:
Mahesh
6100 83439
cabral.jc@gmail.com
Local: Sants /Barcelona
Calle Alcolea 45, Piso 4
Metro: Estación de Sants
Precio: 65 € con derecho al Manual del Estudiantes y todo apoyo para el domínio de las técnicas mismo despúes del curso
+ info: www.simplymeditationhale.com y
www.atmakriya.org
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