Curso Simply Meditation | 21 Dezembro | 19h-22h | Lisboa | Inscrições abertas

CURSO SIMPLY MEDITATION
21 de Dezembro (querta-feira) 19h - 22h Em Lisboa

“Criando um Oásis de paz e tranquilidade”

O curso contém um conjunto de técnicas muito simples e extremamente transformadoras (meditação com e sem mala; Trinity meditação com mantra; meditação da mão no coracao; pranayama (respiracao alternada); Visualizacao do Coração e Mudras) com beneficios a vários niveis, nomeadamente, psico-fisiológicos, emocial, mental e espiritual.

Benefícios da Simply Meditation

Nível Fisiológico
Fortalece o sistema imunitário
Equilibra o sistema nervoso
Baixa a pressão arterial
Previne a doença e ajuda na recuperação

Nível emocional e mental
Reduz o stress
Cria um sentimento de
paz e serenidade
Aumenta a autoconfiança
Melhora a concentração

Nível espiritual
Desperta a paz interior
Aumenta a paciência e desenvolve a equanimidade

Pronto para a mudança? Inscreva-se num curso de Simply Meditação.


Facilitador: Mahesh, Professor Cerficado em Simply Meditation e Atma Kriya Yoga

Inscrições e informações adicionais:
cabral.jc@gmail.com
96 57 33 894

Os participantes terão direito ao Manual do Estudante e doto o meu apio na mestria das técnicas!

Investimento: 65€uros

(Inscrições - aberta - lugares limitado)

Local do Curso: Em Lisboa, junto ao metro de Alvalade

Também organizamos Cursos de Simply Meditation para empresas e particulares - cursos à medida, presencial e ou à distância (horário flexivel e possibilidade de curso on-line via skype)

Me pode contactar a qualquer momento:
José Carlos Cabral (*Mahesh*)
*Skype*: josecarloscabral
PT: +351 96 57 33 894
http://jc-manera.blogspot.com

www.mahesh108.com